失眠睡觉前适合听什么歌？

在失眠的夜晚，一首舒缓的歌曲就像是一位温柔的伙伴，能陪伴我们渐渐进入梦乡，以下为大家推荐一些适合失眠时睡前聆听的歌曲。

班得瑞（Bandari）的《安妮的仙境》（Annie's Wonderland），这是一首经典的新世纪音乐作品，旋律清新自然，仿佛将听众带入了一个宁静而美好的仙境，轻柔的钢琴声与灵动的弦乐相互交织，就像微风拂过花朵，带来阵阵芬芳，在失眠的夜晚，闭上眼睛，沉浸在这美妙的旋律中，思绪会渐渐平静下来，忘却一天的疲惫与烦恼，慢慢地放松身心，进入甜美的梦乡。

还有神秘园（Secret Garden）的《夜曲》（Nocturne），这首曲子充满了宁静与忧伤的气息，小提琴的悠扬旋律如泣如诉，仿佛在诉说着一个个不为人知的故事，在寂静的夜晚，它就像一泓清泉，流淌过人们的心田，洗去心灵的尘埃，听着这首《夜曲》，会让人的内心变得格外平静，不再被失眠的焦虑所困扰，而是在音乐的抚慰下，缓缓进入深度睡眠。

恩雅（Enya）的《Only Time》也是失眠时的绝佳选择，恩雅那空灵纯净的嗓音，宛如天籁之音，搭配上舒缓的旋律，营造出一种空灵悠远的氛围，歌词中“Only time can heal a broken heart”（只有时间能治愈破碎的心）传递出一种宁静与希望，当我们在失眠的夜晚聆听这首歌时，会感受到一种来自内心深处的安慰，仿佛所有的烦恼都随着歌声飘散，整个人也能在这份宁静中渐渐入睡。

久石让的《天空之城》钢琴版同样值得一听，简单而又纯粹的钢琴音符，如同夜空中闪烁的星星，照亮了黑暗的夜晚，旋律中既有对天空之城的向往与憧憬，又带着一丝淡淡的忧伤，在失眠的时刻，听着这首《天空之城》，就像置身于一个梦幻般的世界，远离了尘世的喧嚣与纷扰，让身心得到彻底的放松，从而更容易进入梦乡。

如果你在失眠的夜晚辗转反侧，不妨试试这些歌曲，让它们成为你入眠的良伴，陪伴你度过一个个宁静而美好的夜晚。